Meditatie is als een vitamine voor je hersenen, omdat het helpt bij zaken als angst, frustratie, zelfacceptatie, optimisme, en eenzaamheid. Het verandert ten goede in je hersenen, waardoor je …
Mantra’s zijn onfeilbaar en leveren snel resultaat op. Elke in de mantra aanwezige spore wekt de aderen van het lichaam, waardoor de bloedsomloop in het lichaam goed in beweging …