Parmi toutes les actions que nous entreprenons tout au long de la journée, nous ne nous accordons guère le temps de nous asseoir tranquillement. Ainsi, aujourd’hui, nous aimerions vous présenter non seulement le fait de s’asseoir calmement seul, mais aussi de vous guider pour la méditation avec Mooji pour atteindre votre paix intérieure.
Ce que nous sommes vraiment n’est pas seulement ce que nous pensons être, et pas simplement ce que l’on nous a fait croire que nous sommes. Vraiment, étonnamment, magnifiquement, nous apprenons un niveau de bien-être naturel, de paix, de silence et de joie. Et ici, dans la sagesse de notre Soi, une sérénité excessive que vous apprendrez.
Ceci, que nous allons trouver aujourd’hui, vous verrez que c’est constamment ici. C’est la chose la plus brillante à ce sujet.
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Méditation guidée de Mooji
Mooji est une véritable lumière dans ce monde, dont la présence, la perspicacité et la direction bienveillante nous guident vers ce que nous sommes au-delà des limites de notre propre façonnage et de notre personnalité.
En s’associant ouvertement à cet incroyable Maître de l’autre monde, les chercheurs de Vérité de toutes les origines et de toutes les coutumes apprennent à connaître la voie immédiate de l’opportunité par la demande de soi et l’Invitation – qui finit par être peut-être le meilleur guide pour une reconnaissance de soi valide et durable.
La finesse, l’empathie, la transparence et l’humour de Moojibaba touchent de manière significative le cœur des individus qui le rencontrent, incitant chacun à découvrir en soi l’harmonie profonde, l’amour et le calme qu’il perçoit en lui.
Où obtenir la méditation guidée Mooji ?
Sahaja Express est le lieu où sont partagées les discussions généralement immédiates et privées sans contrainte de Mooji.
Sahaja Express n’est pas pour les simples curieux mais pour les créatures qui sont dans une condition d’enseignement avec le Satsang profondément installé dans le cœur.
Si vous suivez la direction du Maître et que vous voyez que ses conseils s’avèrent fructueux, Sahaja Express est pour vous.
Qu’est-ce que Sahaja Express ?
Sahaja Express est un support étonnant de reconnaissance de soi pour les chercheurs de Vérité sincères et engagés.
Cette porte d’entrée dans l’existence quotidienne avec Mooji vous invite à vous promener près de lui alors qu’il se rapproche de ses étudiants plus adultes. Acceptez cette porte ouverte pour aller plus profondément et plus rapidement vers une reconnaissance définitive du Soi et être immortellement joyeux et complet.
Sahaja Express n’est pas pour les simples curieux, mais pour les individus qui sont prêts et déterminés à aller aussi loin que possible.
Comment faire de la méditation guidée avec Mooji ?
Supposons que vous vous considériez comme un détenteur de considérations, et d’histoire, et de données, et de pensées, et de projections, et de connexions, et d’informations, et de tout.
En outre, actuellement, pendant une brève période, seulement pendant quelques secondes, on vous demande de tout vider.
Videz tout, chacune des considérations, chacun des sentiments, la totalité de tout cela, laissez-les simplement de côté pour l’occasion.
Aussi, pendant que vous faites cela, regardez ce qui se passe, vraiment.
Vous vous sentez plus léger, plus spacieux.
Il suffit de s’y plier.
Vide. Vide.
Une certaine crainte peut venir dans le cerveau. Nous le prévoyons.
Au moment où vous vous lancez dans quelque chose de nouveau, vous pouvez avoir peur, mais ce n’est pas n’importe quoi.
Vous ne perdez pas tout, ce n’est pas jeté,
vous êtes simplement en train de vous expliquer. De la même façon, de temps en temps, chaque fois que vous vous reposez le soir, que vous allez au lit, votre psyché est totalement retenue dans le repos.
De plus, vous êtes totalement désengorgé, et ainsi vous pouvez vous détendre, vous ressourcer, votre bien-être s’élève, votre cadre est contrôlé.
C’est une magnifique capacité vitale tout au long de la vie quotidienne.
Donc, de la même manière, je vais vous demander de le faire délibérément.
Laissez simplement tout comme si vous dormiez, mais vous êtes alerte, conscient.
Alors oubliez tout. Laissez tout de côté.
Peut-être que ce n’est pas ce que vous attendiez, mais permettez-le.
Dans quelle mesure pourriez-vous devenir plus libre ?
Toutes les idées, toutes les pensées les plus chères, permettez-leur de s’effacer.
Nous n’avons pas besoin d’être excessivement prudents à ce sujet.
Simplement votre mentalité à partir de maintenant est un progrès incroyable ; vous laissez de côté tout ce qui est merveilleux.
Maintenant, regardez ceci, que dans cet incroyable espace de vide, vous êtes complètement ici, n’est-ce pas ? Si l’on éliminait chaque idée, chaque sentiment, chaque souvenir, chaque projection, tout ce qui a été mis de côté dans le cerveau, et chacune des propensions, vous constateriez que votre Soi, votre Être authentique ne peut pas être enlevé.
BOTTOM LINE :
C’est aussi le point à partir duquel on remarque ce qui va et vient avec la méditation guidée. C’est une guidance comme si toute la vie ressemblait à un ciel avec des brumes qui glissent simplement. C’est quelque chose de simple et de fin. Vous ressemblez au ciel actuel, immobile, tranquille, perpétuel, non affecté. Acceptez et ressentez cette harmonie sans trop y penser.
FAQ :
Q. Quelle est la méditation la plus simple ?
A. La façon la plus simple de commencer à méditer est de s’asseoir tranquillement et de se concentrer sur sa respiration.
Q. Qui est la femme de Mooji ?
A. Krishnabai est la femme de Mooji.
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